공동체와 새로운 경험
나 혼자만의 독백을 넘어, 건강한 관계망 속에서 나누는 깊이 있는 소통과 체험을 통해 일상의 외로움을 해소하고 건강한 내일을 지탱합니다.
성장을 이루어내는 3가지 핵심 활동
소그룹 스터디 및 토론
강사 중심의 그룹 강의와 더불어 수강생들 간의 진솔한 의견을 교환합니다. 읽은 텍스트를 삶의 시선과 결합하고 서로의 이야기를 경청하는 정서적 교류의 장입니다.
다양한 활동 & 체험
교실 안에 갇힌 공부를 넘어서 신체적 환기와 정서적 즐거움을 채워주는 실내/외 체험 프로그램을 운영합니다. 동료들과 함께 새로운 가치를 발견하고 오감을 만족하는 경험을 선사합니다.
전문 상담 도구 코칭
공인된 전문 심리 검사지 및 상담 기구를 활용하여 개개인의 내적 상태를 정확히 진단합니다. 자신에게 맞는 맞춤형 인지 조언과 성격 발달 로드맵을 제공받을 수 있습니다.
체험 활동 내역
쏘울업 클래스에서 진행된 생생한 정서 환기 문화 체험 활동 현장을 공유합니다.
정서 환기 문화 체험 1
신체적 환기와 정서적 유대를 다지며 일상의 스트레스를 해소하는 쏘울업 클래스 체험 활동입니다.
정서 환기 문화 체험 3
소그룹 수강생들이 함께 참여하여 일상의 고립을 해소하고 따뜻한 유대감을 형성하는 나눔 활동입니다.
정서 환기 문화 체험 5
신체 환기와 감정 리프레시를 위해 오감을 자극하는 쏘울업 클래스 대표 정서 환기 프로그램입니다.
정서 환기 문화 체험 8
오색 실과 노리개 매듭을 정성스레 맺으며 마인드풀니스와 인지 집중을 실천한 전통 공예 워크숍입니다.
정서 환기 문화 체험 10
수강생들이 함께 몰입하여 핸드메이드 캔들을 제작하며 감정 리프레시와 정서적 유대를 형성한 워크숍입니다.
“지혜는 고전경서로 깊~게,
연결은 공동체에서 넓~게”
마음의 깊이는 홀로 경서를 파고드는 사색에서 생기고, 안정된 삶의 영토는 이를 공동체와 나눌 때 넓어집니다. 쏘울업 클래스는 이 두 가지를 균형 있게 추구합니다.